导语：幸福婚姻没有捷径可寻，需夫妻之间努力经营呵护。与其到处打听

美满婚姻的秘诀，寻求一些方法来改善婚姻，不如彼此主动关心对

方，尊重对方，珍惜对方。

游建国：中国国家高级心理咨询师、婚姻家庭咨询师，婚姻家庭/职场课程资深讲师，北美国际日报副刊婚姻家庭专栏主笔，前北美爱家协会爱家杂志主编。 

有学生问我，“幸福婚姻真的存在吗？是可以追求得到的吗？”这个问题让我想起2004年六月在电视上看美国第四十任总统里根先生丧礼转播实况时的感触。里根总统的择善固执、幽默、谦卑与政绩一样让全国老百姓爱戴，然而在丧礼中旁白记者们一提再提的却是里根总统夫妇的伉俪情深。五十三年的婚姻不算短，特别是最后十年，尽管自己的先生已经因老人痴呆症无法辨认亲人，第一夫人南茜依然固守当初的婚约，“或健康，或疾病，我都爱你到底，至死方分”。

特写镜头拍到南茜女士弯下腰，脸颊缓缓地靠上覆盖着美国国旗的灵柩，右手轻轻地拍着灵柩。那份依恋，那份不舍，眼中满了泪光，眼泪终究没有滴下来，若是她流泪了，不知会让多少人陪她痛哭。一位资深记者感慨地说，这是世纪婚姻的楷模，他们夫妻都是出身婚姻无常的好莱坞，是婚姻中所立的誓言，让他们长相厮守，委身一生。他们对婚姻的忠贞，为爱情的伟大做了无言的见证。 

婚姻需成熟的智慧

曾经在网络上看过一篇文章谈到婚变的例子。一对金童玉女的“完美”结合，看似无懈可击的婚姻，却因十年如一日的毫无变化，“枯乏无味”的腐蚀，让先生走向了外遇的婚变陷阱。先生知道妻子没有“对不起”他的地方，可是自己却走向了婚姻的不归路。我在想，若是妻子有让先生“不满意”的地方，是不是就给了先生一个正当的理由，走向外遇，可以把当初的婚姻誓言置之脑后呢？或许太多人只把婚姻誓言当作了婚礼仪式的一部份，却从来未曾认真想到它是一份终身的誓言。等到难处临到时，就想分手，或者是背着配偶“另起炉灶”。

这位妻子是很聪明的女人，能够想出“是你将我抱进家门的，现在要离婚了，你再将我抱出这个家门吧。”的离婚条件，而且是有一个月的时间来执行。这个离婚条件并不是她要重温旧梦，而是要用滴水穿石的功夫，把先生已经失落的“最初的爱”寻找回来。

复合是文章的快乐结局，可是要继续走下去，先生必须意识到，如何保持最初恋爱时与新婚时的爱心，如何用心呵护、培育它，让它继续茁壮。学会如何防备问题发生，并且在危机开始酝酿之初就能有所警觉，就不会让外遇有可趁之机。做妻子也要能从“有转变离婚危机的聪明”，发展到“有不让婚姻关系淡化的能力”，甚至是“培养婚姻关系成长成熟的智慧”。 

婚姻的有机成分 

“婚姻关系”不是僵硬的形式，它是活的，套句现在流行的话说：它是“有机的”，应该不含有害的糖精(外在物质造成满足假象)、色素(外人面前的表面功夫，骗人骗己)、填充材料(让婚姻看起来饱满)，有机就是活的，会生长的，有如一棵植物，只要细心照顾，就会开花、结果。

与其到处打听美满婚姻的秘诀，要寻求一些方法、做法来改善婚姻，不如着眼在核心问题“改善关系”上。关系的改善无法单单经由某些“秘方”来提升，关系的改善是在乎彼此的“心”在哪里，有没有在对方身上。

既然是夫妻，“心”就要在对方的身上。我家的婚姻宪法是：爱他/她就不要伤害他/她；以配偶的快乐为快乐。若只是两个人都要求配偶先付出，结果是两个怨偶怒目相对，若是都愿意为对方付出，结果就是共享双倍的快乐与幸福。不是有人说过“分担的苦难减半，分享的快乐加倍”吗？ 

检视自己的婚姻 

相信没有人结婚的目的是为了要修理对方，并且最终结果是为了有机会离婚。太多的夫妇以为结婚就算是大功告成，生活中却忽略了心的需要；又因为要忙工作、家事、儿女，已经无暇去思考为什么彼此之间的吸引力随着时间的飞逝，悄悄地淡化，渐渐消逝。

既然婚姻是一种“关系”，就要投下时间。这里指的是优质时间，不只是出现而已，乃是夫妻之间有实质感情的互动。所以，停下来翻翻相片簿，有多少俪影双双的相片呢？每天有单独相处或是谈心的时间吗？学会随时抓住机会谈心，不要小看零碎时间，日积月累，积少成多。 

谁也没有借口 

行笔至此，我眼前又浮现了里根总统的丧礼报导，出现一幕又一幕的都是他们夫妻欢乐共处的合照。若说难以抽出时间，身为美国的总统与第一夫人有谁会比他们更忙碌、更没时间呢？若说婚姻不容易持守，有谁又比他们的处境更艰险、试探引诱更多呢？

要经营一个美满婚姻所付出的努力，绝对不会比身处一个冷涩婚姻的痛苦来得大，你相信吗？这是多少年来我与许许多多的夫妻接触所得出来的结论。反观我们家，与面临婚姻困境的夫妇相比时，突然发觉我们所付出的相对而言，简直是太少了，得回来的却是太多了，只因为我们彼此主动关心对方，尊重对方，珍惜对方。

在此谨祝福那些决心调整自己婚姻的生活方式的夫妇们，“新”婚快乐！